۰۵
آذر ۹۷
اگر به علائم عفونت ادراری (در پست قبل) مبتلا هستید. این راهکارها کمکتان میکنند.:
❇️ مصرف مایعات را زیاد کنید تا زود به زود به دستشویی بروید. سعی کنید با مصرف آب فراوان هر 20 دقیقه یک بار به دستشویی بروید تا باکتری های موجود در دستگاه ادراری تان سریع تر خارج شود.
❇️ حمام بروید و از دوش آب داغ استفاده کنید .اگر چه این روش از نظر پزشکان و محققان علوم پزشکی ثابت نشده است، اما بسیاری از افراد مبتلا به عفونت ادراری بعد از حمام آب داغ احساس کاهش خارش و سوزش و درد را اعلام می کنند.
❇️مصرف مرکبات و غذاهای حاوی ویتامین ث به دلیل داشتن خاصیت اسیدی، بسیاری از عفونت های دستگاه ادراری را از بین می برند.
