سندروم پیش از قاعدگی

خیلی از خانما وخصوصا آقایون در موردش چیزی نمیدونن و همین مسئله موجب خیلی از دلخوری ها و مشکلات بین افراد میشه.در حالیکه اگر بدونیم این حالات موقتی و غیر ارادی هستند راحت تر میشه با اون کنار اومد.

به دلایل تغییرات هورمونی در روزﻫﺎی ﻗﺒﻞ از ﺷﺮوع ﻋﺎدت ﻣﺎﻫﺎﻧﻪ ﻋﻼئم ﺟﺴﻤﯽ و روﺣﯽ اﺗﻔﺎق ﻣﯽ افتندﮐﻪ در روزﻫﺎی اول ﺷﺮوع ﺧﻮﻧﺮﯾﺰی از ﺑﯿﻦ ﻣﯽ روند.
در حدود 5 % اززﻧﺎن اﯾﻦ ﻋﻼﺋﻢ به حدی ﺷﺪﯾﺪ هست که ﻧﯿﺎز ﺑﻪ درﻣﺎن داره.
❇️ علائم چی هستن؟❇️ 

❇️ﻋﻼﺋﻢ ﺟﺴﻤﯽ ﺷﺎﻣﻞ : اﻓﺰاﯾﺶ وزن، اﺣﺴﺎس ﺳﻨﮕﯿﻨﯽ در ﺷﮑﻢ و ﮐﻞ ﺑﺪن، ﺗﻮرم دﺳﺖﻫﺎ و ﺻﻮرت ،ﺑﺰرگ و دردﻧﺎک ﺷﺪن ﭘﺴﺘﺎنﻫﺎ، ﺳﺮدرد، ﺗﻬﻮع، اﺳﺘﻔﺮاغ، اﺳﻬﺎل، ﺑﯽ اﺷﺘﻬﺎﯾﯽ و ﯾﺎ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ ﺑﻌﻀﯽ از ﻏﺬاﻫﺎ، ﺧﺴﺘﮕﯽ، ﺗﮑﺮارادرار، ﮐﻤﺮ درد ، درد زیر دل

❇️علائم روانی شامل : تغییرات در خلق ، افسردگی ، نگرانی ،ناامیدی ، تحریک پذیری ، کاهش قدرت تمرکز ، منفی گرایی ، تغییر تمایلات جنسی و ...